OFERTA
Estas vacaciones son una invitación a reconectar: disfruta del relajante entorno del Moulin de Salazar para encontrar la fuente de la serenidad.
Guiado por Bianca y Maïthé, explorará sus sensaciones corporales a través del yoga y descubrirá sus dones y recursos a través de la astrología.
Combinando estos dos enfoques, aprenderás a soltarte, a establecer el vínculo entre cuerpo y mente y a encontrar el camino hacia la armonía.
Lo más destacado de su estancia
Aproveche todas las instalaciones y servicios del molino: alojamiento y restauración 4 épis, parque arbolado y sus cursos de agua, actividades de relajación, acceso al jacuzzi incluido.
Al final de tu estancia, dispondrás de las herramientas necesarias para continuar con tu práctica : un memorándum de tus prácticas favoritas, tu carta natal y las principales claves para leerla con mayor profundidad.
Combinar yoga y astrología para encontrar la fuente de la serenidad
Es muy raro que podamos tomarnos un respiro, reencontrarnos con nosotros mismos y dar ese paso atrás tan necesario para una vida armoniosa.
Combinando la práctica del yoga con la de la astrología, estas vacaciones le ofrecen la oportunidad de (re)encontrar el equilibrio adecuado: con el yoga, se vuelve plenamente consciente delas sensaciones corporales , anclándose serenamente en el aquí y el ahora. La respiración acompaña los movimientos y calma suavemente la inquietud de la mente.
Una vez que hayas (re)conectado con tu interior, tu carta natal te ayudará a hacer balance: ¿cuáles son mis recursos y aspiraciones? ¿Están en consonancia con mis intenciones más profundas? ¿Qué camino debo seguir?
Nuestros ponentes Bianca y Maïthé te guiarán suavemente por este camino con una práctica de yoga adaptada a tu perfil e informes astrológicos en sintonía con tus preguntas y aspiraciones.
Indisociable del bienestar, el placer también desempeña un papel central en su fin de semana: escapadas gastronómicas, masajes, paseos en plena naturaleza, escapadas deportivas en bicicleta o a caballo...
Todas las instalaciones y servicios de Le Moulin de Salazar están diseñados para ayudarle a relajarse y descansar.
Déjese llevar en un viaje que le conducirá a las fuentes de la serenidad: saldrá de Le Moulin con un nuevo sentido de la unidad en su equipaje, y nuevas herramientas para seguir desarrollando esta armonía día tras día.
¿A quién van dirigidas las vacaciones de yoga astralúdico?
¿Está demasiado a menudo preso de una mente inquieta? ¿Anhela la autenticidad, siente la necesidad de desprenderse de sus condicionamientos para encontrar mejor su lugar?
Hay muchas razones para participar en esta pausa, pero lo más importante es centrarse en el objetivo principal: ofrecerse un tiempo de reconexión y saborear este momento plena y conscientemente.
El programa programa
Este programa es para estancias de 3 días y 2 noches.
Para aquellos que lo deseen, existe la opción de una noche adicional a un precio reducido.
Día 1
16.00 - 16.45 h
LLEGADA de los participantes Bienvenida y visita de las instalaciones: su habitación y las zonas comunes del molino Entrega del PROGRAMA
17.00 - 17.30 h
INAUGURACIÓN: encuentro con Maïthé y Bianca, que te presentarán el programa del fin de semana. Introducción a los principios fundamentales de la astrología y el YOGA, destacando el vínculo entre la astrología y el YOGA.
17.30 h - 18.30 h
Taller "Establecer la agenda de tu estancia
Para personalizar su acompañamiento, Maïthé y Bianca le entregarán un cuestionario. Tus respuestas nos ayudarán a definir tus intenciones personales para el viaje y permitirán a nuestros animadores adaptar los talleres a tus aspiraciones.
18.30 - 19.30 h
Taller de YOGA "Relájate, tranquilízate, aligérate".
Un momento de relajación con ejercicios de respiración para aprender a soltarse suavemente, calmar la mente y entrar tranquilamente en un estado propicio para la relajación.
20h15
Cena
a base de productos locales y de temporada, en su mayoría ecológicos. Apta para vegetarianos.
21h
Tiempo para compartir entre los participantes
Día 2
8.00 h - 9.00 h
Taller de YOGA "Estimular el fuego digestivo
Ejercicios respiratorios, realizados en ayunas, para aprender a controlar la respiración y estimular el fuego digestivo favoreciendo la eliminación de toxinas.
9.30 - 10.30 h
DESAYUNO a base de productos ecológicos, locales y de temporada.
10.45 h - 12.30 h
TALLER ASTRO "Comprender mi rueda del Zodíaco *
Un taller para aprender a leer tu carta zodiacal. Aprenderás a reconocer los símbolos de los planetas, signos y constelaciones.
Comprenderás la importancia de tu signo solar, y el papel simbólico de las 12 casas. Tomarás conciencia de la influencia de tu signo y ascendente, y podrás identificar tus recursos y dones personales: un primer paso esencial hacia un futuro acorde con tus aspiraciones. * IMPORTANTE: Para establecer tu carta natal, es imprescindible que nos facilites información sobre tu nacimiento. Con el fin de proteger estos datos personales y sensibles, no le pediremos esta información cuando realice su reserva. Marie-Pierre se pondrá directamente en contacto con usted antes de su estancia.
13h00
Pausa gastronómica Dulce y salado con productos locales, de temporada y en su mayoría BIO. Apto para vegetarianos
14.30 - 17.30 h
ASTROLOGÍA DE TARDE o actividades A LA CARTA
Para dar a cada uno la atención que necesita, las actividades continúan en dos grupos: el primero recibe los informes sobre el tema astral en consulta individual, mientras que el segundo participa en una actividad de relajación.
GRUPO 1
Actividad A LA CARTA: 1 MASAJE/persona o 1 PASEO A CABALLO o 1 PASEO EN BICICLETA ELÉCTRICA.
GRUPO 2
Astrología - Consulta individual (análisis de su carta natal.)
14.30 h - 15.15 h y 15.15 h - 16.00 h Sala 1 16.00 h - 16.45 h y 16.45 h - 18.00 h Sala 2
18.00 - 19.15 h
Taller de YOGA "Acoge, digiere y asimila tus emociones
Las emociones también pueden expresarse a través del cuerpo: este taller te introducirá en las posturas de yoga que ayudan a regularlas.
20h15
Cena
a base de productos locales y de temporada, en su mayoría ecológicos. Apta para vegetarianos.
21h00
Tiempo para que los participantes compartan sus experiencias
Día 3
8h15
Taller YOGA a medida
Una práctica elegida en consulta con los participantes para responder mejor a sus necesidades actuales.
9h15
DESAYUNO a base de productos ecológicos, locales y de temporada.
10.00 - 13.00 h
MAÑANA DE ASTROLOGÍA o actividades A LA CARTA
El grupo que participó en las actividades de relajación el día anterior recibe los informes de la carta astral en consultas individuales, mientras que el otro grupo participa en las actividades de relajación.
GRUPO 1
Astrología - Consulta individual (análisis de su carta natal.) 10.00 h - 10.45 h y 10.45 h - 11.30 h Sala 3 11.30 h - 12.15 h y 12.15 h - 13.00 h : sala 4
GRUPO 2
Actividad A LA CARTA: 1 MASAJE/persona o 1 PASEO A CABALLO o 1 PASEO EN BICICLETA ELÉCTRICA.
13h30
Pausa gastronómica Dulce y salado con productos locales, de temporada y en su mayoría BIO. Apto para vegetarianos
14h30
LIBERACIÓN DE HABITACIONES (si sale ese día).
14.30 - 16.30 h
TALLER ASTRO "Los astros: correspondencias astrológicas y principios fundamentales".
Comprender la influencia de los astros en los signos y las casas.
17h00
PAUSA DE RELAJACIÓN con té: ¡hora de rehidratarse! Feedback: ¿qué te ha parecido tu estancia? ¿qué te ha aportado?
¿Qué te ha aportado? Una oportunidad para hablar del vínculo entre el yoga y la astrología.
18h00
FIN DE ESTANCIA y salida. Posibilidad de prolongar la estancia: 3ª noche a 120 euros, desayuno incluido.
Precio de las vacaciones de yoga astrolúdico :
€
690
por persona
Los precios se calculan sobre la base de 2 personas por habitación. Precio para una persona que reserve sólo 1 habitación:890 euros Tenga en cuenta que laSUITE Eugénie puede compartirse para alojar a 3 ó 4 personas.
En esta configuración, el precio de la estancia de Yoga Astrolúdico es de 670 euros/persona para 3 personas y de 650 euros/persona para 4 personas. Los precios incluyen el alojamiento, los talleres de Yoga y Astrolúdico, una actividad de relajación, el acceso al jacuzzi y las comidas(2 desayunos, 2 almuerzos y 2 cenas por persona).
Noche extra opcional :
¿Desea prolongar su estancia en el Moulin?
La noche extra está disponible a la tarifa reducida de 120 €/habitación con desayuno incluido y de 220 € para 3 o 4 personas para la suite Eugénie (habitación alquilada durante su estancia y sólo en el marco de una oferta de estancia). Cena extra:33 €/persona.
Próximas fechas disponibles
Tercer fin de semana de septiembre Del viernes 20 al domingo 22 de septiembre de 2024
3ª noche posible el 8 de septiembre
Paseos por la naturaleza o masajes: actividades de relajación a la carta
Hay muchos caminos y senderos alrededor del molino: tómese un momento para relajarse en plena naturaleza y explorar los alrededores acaballo o enbicicleta eléctrica. ¿Prefiere relajarse?
Regálate un masaje con Sandra:
Equitación
Cabalgue por senderos recónditos, adéntrese en el bosque, siga el curso del río... ¡nada como un paseo a caballo para acercarse a la naturaleza!
Abierto a todos, incluidos los principiantes, este paseo de hora y media le dejará unos recuerdos maravillosos. Los amantes de los caballos tendrán el placer añadido de ensillar su caballo y ocuparse de él después del paseo.
Paseo en bicicleta con asistencia eléctrica
Respire aire puro, contemple el paisaje y desahóguese... ¡sin tener que hacer ningún esfuerzo, gracias a una bicicleta con asistencia eléctrica!
Recorre las empinadas y sinuosas carreteras de la región con una sonrisa en la cara y pasea con total libertad: hay muchas rutas para elegir en este paseo de hora y media que sale del molino.
Masaje
Salomé recurre a los conocimientos milenarios de la medicina ayurvédica para ayudarle a encontrar el equilibrio: los masajes ayurvédicos se realizan con aceites y producen una profunda sensación de relajación.
